Тренировки для того и нужны, чтобы совершенствовать технику игры, а не тратить все занятие на демонстрацию своих удачных ударов.

Немногие теннисисты имеют в арсеналах своих средств крученый удар слева. Для этого удара нужна сильная кисть руки, которую специально разрабатывают. Я делал это, сжимая в руке теннисный мяч и тренируясь с эспандером. Я рекомендую всем эти упражнения, так как эспандер, кроме силовой нагрузки, развивает кисть руки. Артур Эш, я и некоторые другие теннисисты с успехом применяем крученый удар слева. Нам очень помогает этот удар, но я не утверждаю, что он во что бы то ни стало необходим всем.

Я считаю, что примерно 90% всех ударов слева - резаные. Если кто-либо вам говорит, что он играет чистым плоским ударом слева, он не прав. При этом ударе он всегда будет слегка подрезать мяч.

Нет причины не применять резаный удар. Мяч после такого удара отскакивает низко, хорошо контролируется и дает возможность выйти к сетке.

Но мне кажется, что надо экспериментировать в игре. Если вы считаете, что можете выполнить крученый удар,- попробуйте. Если вы хотите усилить свой удар слева, вы должны играть крученым ударом.

Какова бы ни была ваша игра, для замаха слева вы должны отвести плечо назад по кругу (правое плечо, если вы держите ракетку в правой руке), ударить по мячу перед выставленной вперед ногой и продолжить до конца раскручивающее движение руки с ракеткой за мячом. Вот у вас и получится удар слева.

Убедите себя в том, что удар слева совсем не так труден, как вам всегда казалось.

 Урок 19.

ПРИЕМ ПОДАЧИ

Главное - это сосредоточиться на том, чтобы принять подачу, направив мяч через сетку. Сделав это, вы тем самым окажете давление на своего соперника - подающего. При приеме мощной и быстрой подачи нужно только подставить ракетку, как бы блокируя удар.

При второй подаче нужно выдвинуться немного вперед и постараться сделать сильный удар. Многие стоят слишком далеко в ожидании подачи соперника. Вы можете попытаться нанести удар и по восходящему мячу.

Панчо Сегура, как и большинство хороших игроков, выдвигался немного вперед при приеме второй подачи соперника, причем часто он начинал свое передвижение тогда, когда его соперник только подбрасывал мяч для выполнения подачи. "Этим движением я хочу отвлечь внимание подающего, и возможно, он допустит двойную ошибку", - говорил Панчо.

Главное - подготовиться к приему мяча. Как только вы определили направление полета мяча (под вашу левую или правую руку), отведите руку с ракеткой назад. Многие опаздывают сделать замах. Помните: подготовку к приему мяча следует начинать, как только ваш соперник подбросил мяч для подачи!

Даже не вполне удачный прием подачи представляет сложность для подающего. Стоит вам перебить мяч через сетку - и вы получите не меньший, чем у подающего, шанс на выигрыш очка. Старайтесь направлять мяч низко над сеткой, особенно если противник выходит после подачи к сетке. Используйте свечу в том случае, если соперник оказался близко у сетки. Это поставит его в затруднительное положение. Постарайтесь принять подачу соперника. В противном случае вы лишь укрепите его уверенность в своих силах.

Поэтому главное для вас при приеме подачи - перебить мяч через сетку любым способом.

 Урок 20.

ПОЗНАЙ СЕБЯ

Прочитав эту книгу, вы, возможно, воспользуетесь какими-либо моими рекомендациями.

И все же, когда вы оказываетесь лицом к лицу со своим соперником, вы должны продемонстрировать собственное умение - не знания, не рекомендации, а именно практическое умение.

Нет смысла пытаться выполнить, например, крученый удар слева из трудного положения, если он у вас плохо получается. Возможно, будет лучше пользоваться свечами.