В подачах сильнейших теннисистов мира наблюдаются дополнительные детали в технике движений ног, которые создают условия для более успешного выполнения мощной подачи и для выхода с подачи к сетке. В тот момент, когда ракетка начинает опускаться при замахе за спину, игрок подставляет ближе к левой ноге правую ногу, одновременно сгибая обе ноги в коленях. Последующее быстрое распрямление ног способствует активному движению подающего вперед-вверх. Такая "подставка" правой ногой увеличивает площадь опоры, содействуя лучшей устойчивости в момент замаха, и даёт возможность игроку свободно прогнуться при окончании замаха. Подтянутая вперед нога после удара по мячу облегчает быстрое начало движения вперёд к сетке. В технике одного из сильнейших теннисистов мира Р. Гонзалеса (рис. 23), обладающего самой мощной подачей и наиболее эффективным выходом к сетке с подачи, отчетливо виден момент выполнения "подставки" правой ноги.

Многие теннисисты выполняют подачу с прыжком в момент удара по мячу. Эта деталь в движениях ног при подаче, считавшаяся в прежние годы ошибкой (в правилах соревнований предусматривался возглас судьи "Прыжок", а теперь в соответствии с международными правилами прыжок допускается), при хорошем исполнении также содействует эффективности подачи. Опробование и освоение этих деталей в движениях ног в подаче детей рекомендуется только после того, как они технично, уверенно и результативно будут выполнять подачу в соревнованиях. Наши сильнейшие теннисисты успешно применяют при подаче "подставку" и прыжок.

Обучение подаче рекомендуется начинать с плоской подачи, так как она проще и понятнее для новичков, и, главное, после того как они усвоят её технику и научатся попадать в поле подачи, освоение резаной и крученой подачи проходит значительно легче и быстрее. Опыт показывает, что если начинать обучение с резаной подачи, то впоследствии с большими трудностями усваивается плоская подача. Тренеру следует организовать для занимающихся образцовый показ подачи. Демонстрировать подачу должен теннисист, хорошо владеющий техникой её исполнения. После показа подачи в обычном темпе демонстрируется выполнение технического приема в замедленном, а также раздельно по отдельным фазам. Такой показ создаёт у обучающихся более точное представление о движениях в каждой фазе удара.

Затем тренер повторяет движения у подвесного мяча и сопровождает их объяснением. При объяснении следует обращать внимание занимающихся на способ держания ракетки, исходное положение подающего, а затем на особенности выполнения самого удара. Показ и объяснение тренером подачи у подвесного мяча позволяют обучающимся отчетливо видеть, на какую высоту и в каком направлении должен быть подброшен мяч для удара, в какой точке должен выполняться удар и т.д. Пользуясь подвесным мячом, тренер может наглядно показать точку удара, положение струнной поверхности по отношению к мячу и положение теннисиста непосредственно в момент удара по мячу. Объяснение сопровождается разбором специальной схемы по- дачи, которая дает наглядное представление о движении руки и ракетки при ударе, а также и разбором кинограмм.

Разучивание подачи начинается с удара по воображаемому мячу. Тренер строит группу в одну шеренгу за задней линией площадки на расстоянии один от другого в три-четыре шага. После показа подачи тренер переходит к изучению технического приёма по частям. Сначала осваивается исходная позиция (фото 19). Затем разучивается замах. При его выполнении обучающиеся, заняв исходное положение, отводят правую руку с ракеткой в сторону-назад-вверх, а левой рукой имитируют подбрасывание мяча. Затем разучивают движение ракетки вверх - навстречу мячу. Обучающиеся, опустив предварительно ракетку за спину, выносят её вверх-вперёд, имитируя удар по мячу.

Здесь нужно следить, чтобы движение руки с ракеткой несколько опережало движение подброса мяча левой рукой.

Затем разучивается полный замах с опусканием ракетки вниз - за спину до конечной точки замаха.

Поправляя ошибки в исполнении движения удара, тренер следит за правильным его окончанием. Занимая положения, характерные для момента удара, ученики направляют руку с ракеткой вперед-вниз к левому бедру, делают шаг вперёд правой ногой и затем занимают исходное положение.