Разбор тактических комбинаций и приёмов на теннисном макете Фото 29. Разбор тактических комбинаций и приёмов на теннисном макете

Большую пользу для развития тактического мышления теннисиста приносят разборы тактических приёмов и игровых ситуаций на специальном теннисном макете, который необходимо иметь в каждой школе (фото 29).

Изучение тактических приёмов и комбинаций на площадке

В тренировку теннисиста на площадке входит совершенствование техники отдельных ударов различных тактических комбинаций и приёмов; игры со счётом со специальными заданиями по тактике; одиночные тренировочные игры со счетом соревновательного характера и специальное совершенствование в парной игре.

С самого начала обучения теннисиста следует нацеливать на выполнение ударов в определённом направлении. К сожалению, мы знаем многих теннисистов, играющих много лет и обладающих идеальным рисунком движений, хорошим ритмом и подходом к мячу, но не работающих над точностью направления ударов, не создающих определённых комбинаций и не совершенствующих тактические приёмы.

Основная задача тактической подготовки теннисиста - научиться правильно вести игру в условиях соревнований. Для выполнения этой задачи теннисисты должны изучать различные тактические комбинации и применять их в игре со счётом. Тактическая комбинация - это комплекс ударов (два, три и больше), отдельный эпизод игры, объединенный общей задачей, подчиненной осуществлению единого тактического замысла.

В ударах по отскочившему мячу справа и слева по диагонали можно решать простую задачу: сначала посылать мячи по диагонали площадки, а затем упражнение усложнить, чередуя длинные и короткие косые удары. Для совершенствования игры с ходу и развития подвижности теннисиста на площадке применяются упражнения, которые обычно называют "восьмеркой" и "треугольником".

Для отработки подачи рекомендуется пользоваться 20 мячами, чтобы не тратить время на хождение за ними.

Отработка точности подачи с помощью мишеней Рис. 34. Отработка точности подачи с помощью мишеней

Один партнёр отрабатывает подачу, другой - приём подачи, потом они меняются ролями. В начале тренировки игрок, применяя подачу, уделяет главное внимание шлифовке деталей техники различных по типу подач и точности их посыла в квадраты подачи, а в дальнейшем использует при этом мишени (рис. 34). Затем упражнение усложняется тем, что разыгрывается очко после подачи. Игроки пробуют применять различные тактические комбинации с различным направлением и вращением ответных мячей. Тактический приём "выход к сетке с подачи" не следует спешить осваивать, пока занимающиеся не научатся выполнять удары с лёта, с ходу, подачу и отход назад для удара над головой.

При имеющейся недостаточно быстрой и длинной подаче (да ещё с возможными двойными ошибками) эта комбинация ударов долго может не получаться у неопытных игроков и отбить у них охоту к её освоению и применению в игре.

Поэтому подготовку к этому приему нужно начинать как можно раньше с использованием подводящих упражнений.
Назад Вперёд

Содержание
Hosted by uCoz