ОТРАБОТКА СПЕЦИАЛЬНЫХ УДАРОВ
Прочитайте эту главу, но особенно долго не размышляйте о прочитанном, а
вернитесь к предыдущей главе, чтобы внимательно, не спеша все повторить.
Критически отнеситесь к себе: проверьте, не забыли ли вы отработать какой-либо
элемент, все ли умеете выполнять, правильно ли играете, освоили ли вы основные
подготовительные упражнения.
Свободное владение техникой выполнения основных ударов - необходимое условие
для освоения специальных ударов.
И хотя техника выполнения специальных ударов во многом отличается от техники
выполнения основных, владеть в совершенстве последней, безусловно, необходимо.
Иначе вы будете похожи на ученика, который должен читать, не зная букв.
Специальные удары отличаются от основных местом соприкосновения мяча с ракеткой,
степенью и видом подкрутки мяча, траекторией его полета и тактической
направленностью. Чем выше класс игрока, тем большее место занимают в его
игре специальные удары. В то же время из собственного опыта, из литературы и
информации, полученной на курсах тренеров, мы знаем, что все лучшие теннисисты
начинали с освоения основных ударов, овладели ими в совершенстве и часто
применяют их в определенных игровых ситуациях.
В то же время, чем динамичнее, технически и тактически сложнее
игра теннисистов, тем больше у них потребность в использовании специальных
ударов, так как часто возникают такие игровые ситуации, в
которых только основными ударами уже не обойтись. Большинство
лучших игроков владеют всеми специальными ударами, но используют
в своей игре только те из них, которые выполняют в совершенстве и
которые наиболее отвечают их собственному понятию и стилю игры.
Во второй главе книги мы говорили о том, что у начинающего игрока не может быть своего собственного стиля, так как он должен
технически безупречно выполнять основные удары. Иначе обстоит дело со
специальными ударами. Чем выше класс спортсмена, тем больше в его игре
субъективного начала, собственного понятия техники - стиля игры. Так, например,
основу игры Томаша Шмида составляют удары с хода и удары с лета в движении;
игры Ханы Мандликовой - отработанные до совершенства подачи и "подрезки".
Когда вы станете членом спортивной команды, будете выступать в соревнованиях, у
вас появятся любимые удары, которые вы будете
выполнять особенно уверенно и эффективно, на которых будет основываться ваша
игра. Может быть, вам посчастливится и вы встретите тренера, который сумеет вам
подсказать, для выполнения каких ударов у вас есть физические и психологические
данные. Но до той поры все же старайтесь как можно лучше овладеть всеми
специальными ударами, а мы вам в этом поможем.
Но сначала проверьте, нет ли за вами долгов в технике выполнения основных
ударов.
6. Почему нельзя обойтись без отработки основных ударов, начав сразу со специальных?
Специальные удары мы делим на:
удары с подкруткой;
удары, выполняемые двумя руками;
удары с хода;
"свечи";
смеши в прыжке;
укороченные удары;
удары с полулета;
удары с подачи;
обводящие удары.
УДАРЫ С ПОДКРУТКОЙ
С помощью подкрутки при выполнении удара вы добиваетесь вращения мяча в полете.
Если мяч вращается вокруг горизонтальной оси вперед - это верхняя подкрутка,
назад - нижняя, вокруг вертикальной оси - боковая, вокруг наклонной оси -
комбинированная (рис. 59).
Каждое из этих вращении оказывает особое влияние на траекторию полета мяча и
его отскок. Мяч с верхней подкруткой прижимается встречным потоком воздуха вниз,
он обычно летит по навесной траектории, падает на корт под большим углом и
высоко отскакивает.
|